ผิวอ่อนเยาว์ – ดร.แอนนา คาร์ป

ผิวของเราแก่ขึ้นจากการเกิดริ้วรอยและสูญเสียคอลลาเจนและอีลาสตินเมื่อวันเวลาผ่านไป มีหลายปัจจัยที่สามารถปกป้องและช่วยชะลอกระบวนการนี้ให้ช้าลงได้ การสูบบุหรี่ มลพิษทางสิ่งแวดล้อม แสงแดด และความเครียด เป็นปัจจัยสำคัญที่มีส่วนทำให้ผิวแก่ก่อนวัย

การทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวันเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการต่อต้านริ้วรอย และช่วยปกป้องผิวของคุณจากมะเร็งผิวหนัง แนะนำให้ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF ตั้งแต่ 30 ขึ้นไป และครีมกันแดดที่มีส่วนผสมจากน้ำแร่มักจะทนแดดบนผิวหน้าได้ดีที่สุด ส่วนผสมจากน้ำแร่ประกอบด้วยซิงค์ออกไซด์และไทเทเนียมไดออกไซด์ นอกจากนี้เซรั่มวิตามินซีในครีมกันแดดทำให้ครีมกันแดดมีประสิทธิภาพมากขึ้น 10 เท่า ครีมกันแดดควรเป็นผลิตภัณฑ์ตัวสุดท้ายที่ทาบนผิวหน้าของคุณ วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ต่อสู้กับอนุมูลอิสระที่เกิดจากแสงแดดที่ทำร้ายผิว

แนะนำให้ใช้ครีมเรตินอลสำหรับกลางคืนเพื่อช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกไปไม่ให้ตกค้างในรูขุมขน และช่วยลดการอักเสบของผิวหนัง เรตินอลอยู่ในรูปแบบของวิตามินเอ ซึ่งเป็นหนึ่งในวิตามินที่มีประสิทธิภาพสูงสุดที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวและทำให้ริ้วรอยจางลง เตรทติโนอินและอะดาพาลีนเป็นสองส่วนผสมที่มีคุณสมบัติเหมือนกับเรตินอล เรตินอลจะต้องเปลี่ยนเป็นเตรทติโนอินเพื่อให้ผิวหนังทำงาน อะดาพารีนเป็นเรตินอลอีกรูปแบบหนึ่ง

นอกจากนี้ยังมีเทคโนโลยีต่อต้านริ้วรอยอื่นๆ ในรูปแบบของอุปกรณ์ทางการแพทย์และการรักษาที่ช่วยฟื้นฟูผิวของเรา

อุปกรณ์ Microneeding ใช้เข็มขนาดเล็กเจาะลงไปในชั้นผิวหนังเพื่อฟื้นฟูผิวได้อย่างรวดเร็วและกระตุ้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจน เลเซอร์ใช้เทคโนโลยีเดียวกันกับ Microneeding แต่เลเซอร์ใช้ความร้อนแทนเข็มเพื่อทำให้เกิดรูเล็กๆ และกระตุ้นให้ผิวสร้างคอลลาเจนเพิ่มขึ้น

การใช้คลื่นแสง Intense Pulsed Light (IPL) สามารถรักษาจุดด่างดำที่เกิดจากแสงแดดได้เฉพาะเจาะจงและตรงจุด

การลอกหน้าด้วยการผลัดเซลล์ผิวเป็นการรักษาด้วยน้ำยาเคมี ใช้กรดต่างๆ ในการผลัดเซลล์ผิวชั้นบนสุด ทำให้ผิวของเรามีความอ่อนเยาว์และกระจ่างใสขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งกรดไกลโคลิกเป็นส่วนผสมสำคัญสำหรับการลดจุดด่างดำ

การรักษาด้วยแสง LED เป็นการรักษาอีกหนึ่งวิธีที่ใช้แสงสีแดงพุ่งตรงเข้าหาผิว แสงสีแดงช่วยลดอาการอักเสบ รักษาและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน การรักษาด้วยแสง LED สามารถทำได้ที่ออฟฟิศหรือที่บ้าน แต่บ่อยครั้งที่แสงที่บ้านไม่แรงเท่าแสงในออฟฟิศ

การรักษาด้วยโบท็อกซ์ เป็นการฉีดโปรตีนบริสุทธิ์ที่ทำให้กล้ามเนื้อเฉพาะจุดบนใบหน้าอ่อนแอลง ช่วยป้องกันริ้วรอยของผิวบนใบหน้าชั่วคราว ทำให้ริ้วรอยที่มีอยู่ลดเลือนหายไป บริเวณที่พบริ้วรอยมากที่สุดในการทำการรักษา คือ หน้าผาก บริเวณระหว่างคิ้ว และริ้วรอยรอบดวงตาที่เรียกว่า “ตีนกา”

Dr. Anna Karp เป็นชาวนิวยอร์กที่เติบโตบนชายฝั่งทางใต้ของลองไอส์แลนด์ ดร. คาร์ปเข้าเรียนแพทย์ที่ Touro College of Osteopathic Medicine หลังจากได้รับปริญญาแพทย์ เธอศึกษาต่อด้านเวชศาสตร์ครอบครัวและโรคผิวหนังที่โรงพยาบาล St. John’s Episcopal เมือง Far Rockaway รัฐนิวยอร์ก ดร. คาร์ปมีความเชี่ยวชาญด้านการแพทย์ผิวหนัง เครื่องสำอางค์ โรคผิวหนังศัลยกรรมและการรักษาทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เธอเป็นสมาชิกของ American Academy of Dermatology, American Osteopathic College of Dermatology และ American Medical Association ดร. คาร์ปยังเป็นที่ปรึกษาของ Opu Labs อีกด้วย

ภาพโดย Alex Pasarelu on Unsplash